Кількість
|
Вартість
|
||
|
Вітамін В8 - хімічна речовина, яка бере активну участь в забезпеченні розумової діяльності людини, сприяє нормальному перебігу обмінних процесів, активізує обмін ліпідів, регулює рівень холестерину.
Перераховувати корисні властивості можна довго, тому факт залишається фактом: без вітаміну В8, який також часто називають інозитол, неможливе нормальне функціонування організму людини.
З хімічної точки зору, В8 - це водорозчинне кристалічна речовина порошкоподібної структури, яке міститься в деяких рослинних і тваринних продуктах. До них відносяться мізки тварин, пророщена пшениця, рисові висівки, морква, персики, капуста.
Інозітол стимулює діяльність головного мозку, сприяє зростанню і здоровому зовнішньому вигляду волосся. Достатній рівень инозитола - якщо не запорука, то дуже вагомий фактор фортеці волосся.
При передозуванні інозитол виникають алергічні реакції. При дефіциті спостерігається цілий букет симптомів. До них відносяться порушення діяльності системи кровообігу, проблеми зі сном, поганий стан шкірного покриву, дратівливість.
Важливою властивістю вітаміну В8 є те, що він сприяє засвоєнню інших вітамінів групи В. Тим, хто бажає використовувати цю добавку, слід відмовитися від прийому чаю, кави, шкідливих звичок.
Інозітол бере активну участь в реалізації дітородної функції. Іноді його прописують сімейним парам, які мають проблеми із зачаттям дитини.
Також вітамін В8 поряд з фолієвою кислотою - потужна комбінація, захищаються плід вагітної жінки від вроджених вад. Часто В8 комбінується з іншими вітамінами і мінералами, входить до складу різних комплексів.