Что такое мелатонин
Наиболее эффективным, натуральным и безопасным средством, способным нормализовать внутренние часы, является мелатонин.
Мелатонин - это гормон, который активно вырабатывается нашим мозгом в вечернее и ночное время и сообщает телу, что пора ложиться спать.
Ученые научились синтезировать это вещество и стали выпускать препараты мелатонина для людей с нарушениями сна.
Как принимать мелатонин
Если вы только начинаете принимать мелатонин, начните с более низкой дозой. Например, с 1 мг за 30 минут до сна. Если это не поможет вам заснуть, попробуйте увеличить дозу до 3-5 мг.
Ваша задача состоит в том, чтобы найти самую минимальную дозу, которая помогает вам заснуть. Вы можете следовать инструкции мелатонина, которая прилагаются к вашей добавке или находится на обратной ее стороне.
- Инновационное питание
- 1,2 мг в липидной матрице
- Гипоаллергенный продукт
- Пищевая добавка
Мелатонин медленного действия
Мелатонин медленного действия — особым образом приготовленный мелатонин в малых дозах. Стабильность обеспечивается матричной липидной формой (ожидающей патента), это защищает мелатонин от агрессивных желудочных соков и позволяет усваиваться через лимфу.
Рекомендации по применению: в качестве биологически активной добавки принимать по 1 таблетке за 30 минут до сна или по предписанию врача.
Другие ингредиенты: cиликатированная микрокристаллическая целлюлоза, микросоль, гидроксипропилметилцеллюлоза, сафлоровое масло, карнаубский воск, стеарат магния.
Предупреждения: Хранить с плотно закрытой крышкой в сухом, прохладном месте. Мелатонин может оказывать сильное успокаивающее воздействие в течение 20 минут после употребления. Не рекомендуется использовать днем. Не рекомендуется беременным и кормящим женщинам, детям и подросткам, а также лицам с предыдущей историей заболеваний эпилепсией. Не использовать во время управления транспортным средством или другими механизмами. В редких случаях вызывает воспаление сезонного аффективного расстройства, депрессию и оказывает стимулирующее воздействие.
|
Порция: 1 таблетка
|
|
|
|
Порций в упаковке: 60
|
|
|
| |
Состав одной порции |
% от суточной потребности |
| Мелатонин |
1,2 мг |
† |
| † Суточная потребность не определена |
|
|
