Количество
|
Стоимость
|
||
|
Витамин Д3 + К2 - комбинация полезных веществ, которая прописывается как младенцам, так и взрослым. Задача - укрепление костных тканей, укрепление иммунитета, обеспечение здорового состояния кожи.
Несмотря на то, что витамин Д3 содержится в некоторые продуктах питания, его вполне заслуженно называют солнечным витамином, ведь именно солнечный свет является одним из его источников. Учитывая то, что мы проживаем не в тропиках, а количество солнечных дней меньше, чем солнечных, у жителей европейских стран традиционно наблюдается дефицит.
И если недостаток данного вещества для взрослых может проявляться в плохом самочувствии, ломкости волос, расслоении ногтей, то для младенцев он критически необходим, так как речь идет о формировании костных тканей вновь рожденного организма.
Производители предлагают витамин Д3 в разной фасовке. Взрослые могут принимать его в таблетированной форме. Для детей разработаны спреи и жидкая форма. Принципиальной разницы, как принимать, нет. С химической точки зрения комбинация данных веществ способствует нормальному усвоению кальция и фосфора, что является залогом корректного формирования зубной эмали, костных тканей, волос, ногтей.
Можно сколько угодно много кушать качественный домашний творог, пить кунжутное молочко и употреблять другие источники кальция, но если в организме отсутствуют необходимые количества витамина Д3, вполне вероятно, придется столкнуться с плохой усваиваемостью данного минерала.
Кроме этого, витамин Д3 принимает участие в обменных процессах, позволяет избавиться от бессонницы, предотвращает депрессивные состояния. Страдающие от избыточного веса часто имеют дефицит витамина Д3. Прием препарата позволяет наладить метаболические процессы и ускорить сжигание жировых отложений.