Что такое мелатонин
Наиболее эффективным, натуральным и безопасным средством, способным нормализовать внутренние часы, является мелатонин.
Мелатонин - это гормон, который активно вырабатывается нашим мозгом в вечернее и ночное время и сообщает телу, что пора ложиться спать.
Ученые научились синтезировать это вещество и стали выпускать препараты мелатонина для людей с нарушениями сна.
Как принимать мелатонин
Если вы только начинаете принимать мелатонин, начните с более низкой дозой. Например, с 1 мг за 30 минут до сна. Если это не поможет вам заснуть, попробуйте увеличить дозу до 3-5 мг.
Ваша задача состоит в том, чтобы найти самую минимальную дозу, которая помогает вам заснуть. Вы можете следовать инструкции мелатонина, которая прилагаются к вашей добавке или находится на обратной ее стороне.
- Здоровый сон
- Засыпайте быстрее, спите дольше
- Не содержит наркотических веществ
- Натуральный вкус
- Повышенная сила действия
- Подходит для вегетарианцев
- Биологически активная добавка
Быстрорастворимый мелатонин (5 мг) от Natrol:
- Способствует установлению нормального режима сна.
- Имеет быстрорастворимую форму (можно принимать в любое время и в любом месте), таблетку не обязательно запивать.
- Не содержит наркотических веществ и не вызывает привыкания.
Мелатонин помогает нормализовать ночной сон при бессоннице.
Рекомендации по применению: принимать по 1 таблетке за 20 минут до сна. Для достижения наилучших результатов, позвольте таблетке раствориться во рту. Нет необходимости запивать таблетку.
Другие ингредиенты: декстроза, целлюлозы и эфирные производные, ПВП, система искусственного аромата (клубника), сукралоза, диоксид кремния, порошок свеклы, мальтодекстрин, гуммиарабик.
Не содержит: дрожжи, пшеницу, молоко, яйца, сою, клейковину или консерванты.
Предупреждения: не используйте, если печать сломана или отсутствует. Не используйте, если вы работаете на оборудовании или управляете транспортным средством. Пациенты с аутоиммунными заболеваниями, люди больные диабетом или другими эндокринными расстройствами, депрессивными расстройствами, а также беременные или кормящие грудью - перед употреблением должны проконсультироваться с врачом. Этот продукт предназначен для людей в возрасте от 12 лет. Хранить в сухом, прохладном, недоступном для детей месте.
| Состав |
|
|
| Порция: 1 таблетка |
|
|
| |
Состав одной порции |
% от суточной потребности |
| Мелатонин |
5 мг |
* |
| |
|
|
| * Суточная потребность не определена |
|
|
