Redcone1 Beta-Alanine - 96 г. Щоб покращити показники тренування, необхідно продовжити тренування якомога довше та ефективніше. Це можливо застосовуючи добавки з бета-аланіном. При застосуванні бета-аланіну значно покращується м'язова витривалість.
Вета-аланін-це амінокислота природного походження, що грає важливу роль у багатьох процесах організму. Beta Alanine (бета-аланін) має антикатаболічний, відновлюючий і підтримуючий ефект. Бета-аланін є основним матеріалом карнозину, який у свою чергу благодійно впливає на розвиток м'язових волокон другого типу, що швидко розвиваються. Бета-аланін рекомендований до прийому спортсменам, які регулярно тренуються і відчувають сильні фізичні навантаження.
Переваги:
- відновлення м'язових волокон
- підвищення витривалості
- підвищує мозкову активність
- усунення неприємних відчуттів у м'язах після навантажень
Рекомендації щодо прийому: як дієтична добавка змішайте 1 мірну ложку з 240-250 води або Вашим улюбленим напоєм і випийте перед тренуванням за 20-30 хвилин. Не перевищуйте 2 мірні ложки на день. Увага: бета-аланін може викликати відчуття поколювання тому починайте ½ мірної ложки в день оцініть терпимість починаючи з ½ мірної ложки.