Вітамін В3 (Ніацин) за низькою ціною

Вітамін В3 (ніацин) - одне з головних речовин, яке управляє серцево-судинною системою людини. Якщо коротко, завдання ніацину - розширення судин, щоб ті могли перекачувати більше крові при менших зусиллях.

Таким чином, вітамін В3 - надійний помічник того, хто прагне знизити рівень холестерину, кому треба нормалізувати рівень гемоглобіну і забезпечити коректне всмоктування жирів і вуглеводів.

Симптоми нестачі вітаміну В3 проявляються відразу. Хворі відчувають запаморочення, сильні головні болі, починається втрата рівноваги, з'являється стрес, людина занурюється в депресію, спостерігається загальне падіння життєвих сил організму, навіть сильна імунна система насилу протистоїть таким процесам.

Якщо нестача хронічна, практично гарантована безсоння, збої циркадних ритмів, пелагра і госпіталізація. Крім цього, спостерігається і дуже помітний зовнішній симптом - хронічна сухість шкіри. У пошуках ефективного засобу багато хто звертається до кремів, мазей, відвідують косметичні салони, використовують дорогі препарати, які націлені на рішення зовнішньої проблеми, хоча насправді вона має внутрішню природу. В цьому випадку медики після проведених досліджень можуть порекомендувати вітамінно-мінеральні комплекси або просто препарат ніацин.

В цілому ж ця хімічна речовина бере участь більш ніж в чотирьох сотнях процесів, тому його важливість просто неможливо недооцінити!

Ніацин міститься в багатьох харчових продуктах. Їм багаті арахіс, сир, варені курячі яйця, консерви з тунця. В якості альтернативи пропонуються препарати, що містять вітамін В3. Добова доза ніацину визначена для різних категорій - чоловіків, жінок, дітей, зазвичай виробники вказують необхідне дозування.