Повернутись до головного рейтингу
01 California Gold Nutrition, CollagenUP, морской гидролизованный коллаген, гиалуроновая кислота и витамин C, с нейтральным вкусом, 206 г California Gold Nutrition, CollagenUP, морський гідролізований колаген, гіалуронова кислота та вітамін C, з нейтральним смаком, 206 г Купити
02 Solgar, кожа, ногти и волосы, улучшенная формула с МСМ, 120 таблеток Solgar, шкіра, нігті та волосся, покращена формула з МСМ, 120 таблеток Купити
03 Natrol, биотин, максимальная сила действия, 10 000 мкг, 200 таблеток Natrol, біотин, максимальна сила дії, 10000 мкг, 200 таблеток Купити
04 Now Foods, биотин, 5000 мкг, 60 вегетарианских капсул Now Foods, біотин, 5000 мкг, 60 вегетаріанських капсул Купити
05 Neocell, Super Collagen + C, добавка с коллагеном и витамином C, 360 таблеток Neocell, Super Collagen + C, добавка з колагеном та вітаміном C, 360 таблеток Купити
06 Neocell, Super Collagen + C, добавка с коллагеном и витамином C, 120 таблеток Neocell, Super Collagen + C, добавка з колагеном та вітаміном C, 120 таблеток Купити
07 Now Foods, гиалуроновая кислота + MSM, 50 мг, 60 растительных капсул Now Foods, гіалуронова кислота + MSM, 50 мг, 60 рослинних капсул Купити
08 Vital Proteins, пептиды коллагена, без вкусовых добавок, 567 г Vital Proteins, пептиди колагену, без смакових добавок, 567 г Купити
09 Биотин, 21st Century Health Care, 10 000 мкг, 120 таблеток Біотин, 21st Century Health Care, 10000 мкг, 120 таблеток Купити
10 Коллаген гидролизованный, I и III типа, Hydrolyzed Collagen, Zint, порошок, 283 г Колаген гідролізований, I та III типу, Hydrolyzed Collagen, Zint, порошок, 283 г Купити
11 Doctor's Best, BioCell Collagen, гиалуроновая кислота и хондроитинсульфат, 180 вегетарианских капсул Doctor's Best, BioCell Collagen, гіалуронова кислота та хондроїтинсульфат, 180 вегетаріанських капсул Купити
12 Nature's Bounty, Optimal Solutions, средство с повышенной силой действия для здоровья волос, кожи и ногтей, 150 капсул с быстрым высвобождением Nature's Bounty, Optimal Solutions, засіб з підвищеною силою дії для здоров'я волосся, шкіри та нігтів, 150 капсул зі швидким вивільненням Купити
13 Doctor's Best, чистый коллаген типов 1 и 3 в порошке, 200 г Doctor's Best, чистий колаген типів 1 та 3 у порошку, 200 г Купити
14 Doctor's Best, коллаген типа 1 и 3 с Peptan и витамином C, 1000 мг, 540 таблеток Doctor's Best, колаген типу 1 і 3 з Peptan та вітаміном C, 1000 мг, 540 таблеток Купити
15 California Gold Nutrition, пептиды гидролизованного коллагена с витамином C, тип 1 и 3, 250 таблеток California Gold Nutrition, пептиди гідролізованого колагену з вітаміном C, тип 1 та 3, 250 таблеток Купити
16 BioSil by Natural Factors, ch-OSA, улучшенный источник коллагена, 30 вегетарианских капсул BioSil by Natural Factors, ch-OSA, покращене джерело колагену, 30 вегетаріанських капсул Купити
17 Country Life, Maxi-Hair Plus, 5000 мкг, 120 вегетарианских капсул Country Life, Maxi-Hair Plus, 5000 мкг, 120 вегетаріанських капсул Купити
18 Solgar, Биотин, 300 мкг, 100 таблеток Solgar, Біотин, 300 мкг, 100 таблеток Купити
19 California Gold Nutrition, гидролизованные пептиды морского коллагена, без добавок, 200 г California Gold Nutrition, гідролізовані пептиди морського колагену, без добавок, 200 г Купити
20 Витамины для волос, кожи и ногтей, Skin, Hair & Nails, Natrol, 60 капсул Вітаміни для волосся, шкіри та нігтів, Skin, Hair & Nails, Natrol, 60 капсул Купити

Найкращі Вітаміни для волосся 2022

Які вітаміни потрібні для волосся?

Блискуче густе волосся виглядає розкішно. Це один із маркерів відмінного здоров'я, а нерідко свідчення ретельного та регулярного догляду. Але цього не завжди достатньо для того, щоб ваше волосся виглядало бездоганно. Незбалансоване харчування, відсутність або нестача важливих мікронутрієнтів також впливає на волосся.

Вітаміни для волосся 2022

Після того, як питання з дефіцитом білка вирішено, переходимо до вітамінно-мінеральної підтримки та БАД. Така послідовність дуже важлива, оскільки багато вітамінів запускають процеси росту волосся, а якщо будівельного матеріалу на ці процеси недостатньо, то результат може бути неповним. До вашої уваги комплекс із вітамінів для росту волосся та вітамінів для зміцнення волосся, а також важливих мінералів та БАД.

Найкращі комплекси вітамінів для волосся

1. Вітаміни групи B, а саме B6, фолієва та пантотенова кислота — головне тріо для міцного та здорового волосся та попередження виникнення ранньої сивини. Вітаміни групи B, а саме піридоксин (B6), біотин (В7), кобаламін (В12), фолієва (В9) і пантотенова кислоти (В5) - запорука вашого міцного та здорового волосся. Вітаміни групи В захищають шкіру голови від розвитку дерматитів і діатезів, які дефіцит — головна причина появи лупи.
2. Вітамін А сприяє поліпшенню регенерації тканин, у тому числі волосяних цибулин. Допомагає позбутися лущення.
3. Мідь допомагає уникнути кисневого голодування, зміцнює стінки судин. Поява ранньої сивини - одна з ймовірних ознак нестачі міді.
4. Цинк покращує регенерацію шкіри, сприяє зростанню волосся, бере участь у засвоєнні вітаміну А.
5. Риб'ячий жир (або більш очищена його фракція Омега 3) нормалізує роботу сальних залоз, відновлює здорову структуру волосяного стрижня, зміцнює та підвищує харчування волосяних цибулин, повертає блиск та пружність волоссю.
6. Колаген (різновид білка) є ключовим компонентом практично всіх тканин організму. Волосся він так само необхідний. Його нестача призводить до зниження еластичності та підвищення ламкості.
7. Вітамін С сприяє кращому засвоєнню колагену. Зміцнює стінки кровоносних судин. Благотворно впливає на шкіру (у тому числі шкіру голови), бере участь в обмінних процесах (зокрема заліза).
8. Протеїн (сироватковий або ізолят) - містить повний профіль замінних та незамінних амінокислот. Варто взяти на озброєння, якщо після аналізу раціону виявлено дефіцит за білковим компонентом.
9. І на завершення хотілося б нагадати про важливу складову нашого раціону – це здорова мікрофлора. Тому також важливо приймати пребіотичні та пробіотичні комплекси.