Що таке мелатонін
Найбільш ефективним, натуральним і безпечним засобом, здатним нормалізувати внутрішній годинник, є мелатонін.
Мелатонін - це гормон, який активно виробляється нашим мозком у вечірній та нічний час і повідомляє тілу, що настав час лягати спати.
Вчені навчилися синтезувати цю речовину і почали випускати препарати мелатоніну для людей із порушеннями сну.
Як приймати мелатонін
Якщо ви починаєте приймати мелатонін, почніть з нижчою дозою. Наприклад, з 1 мг за 30 хвилин до сну. Якщо це не допоможе вам заснути, спробуйте збільшити дозу до 3-5 мг.
Ваше завдання полягає в тому, щоб знайти мінімальну дозу, яка допомагає вам заснути. Ви можете дотримуватися інструкції мелатоніну, які додаються до вашої добавки або на зворотному боці.
- Інноваційне харчування
- 1,2 мг у ліпідній матриці
- Гіпоалергенний продукт
- Харчова добавка
Мелатонін повільної дії
Мелатонін повільної дії – особливим чином приготований мелатонін у малих дозах. Стабільність забезпечується матричною ліпідною формою (що чекає на патент), це захищає мелатонін від агресивних шлункових соків і дозволяє засвоюватися через лімфу.
Рекомендації щодо застосування: як біологічно активна добавка приймати по 1 таблетці за 30 хвилин до сну або за приписом лікаря.
Інші інгредієнти: cілікатована мікрокристалічна целюлоза, мікросіль, гідроксипропілметилцелюлоза, сафлорова олія, карнаубський віск, магнію стеарат.
Попередження: Зберігати із щільно закритою кришкою у сухому, прохолодному місці. Мелатонін може мати сильний заспокійливий вплив протягом 20 хвилин після вживання. Не рекомендується використовувати вдень. Не рекомендується вагітним і жінкам, що годують, дітям і підліткам, а також особам з попередньою історією захворювань на епілепсію. Не використовувати під час керування транспортним засобом чи іншими механізмами. У поодиноких випадках викликає запалення сезонного афективного розладу, депресію та надає стимулюючий вплив.
|
Порція: 1 таблетка
|
|
|
|
Порцій в упаковці: 60
|
|
|
| |
Склад однієї порції |
% від добової потреби |
| Мелатонін |
1,2 мг |
† |
| † Добову потребу не визначено |
|
|
