Що таке мелатонін
Найбільш ефективним, натуральним і безпечним засобом, здатним нормалізувати внутрішній годинник, є мелатонін.
Мелатонін - це гормон, який активно виробляється нашим мозком у вечірній та нічний час і повідомляє тілу, що час лягати спати.
Вчені навчилися синтезувати цю речовину і почали випускати препарати мелатоніну для людей із порушеннями сну.
Як приймати мелатонін
Якщо ви починаєте приймати мелатонін, почніть з нижчою дозою. Наприклад, з 1 мг за 30 хвилин до сну. Якщо це не допоможе вам заснути, спробуйте збільшити дозу до 3-5 мг.
Ваше завдання полягає в тому, щоб знайти мінімальну дозу, яка допомагає вам заснути. Ви можете дотримуватися інструкції мелатоніну, які додаються до вашої добавки або на зворотному боці.
- Сон
- Засинайте швидше та спіть довше
- Абсолютно не містить наркотичних речовин
- Натуральний ароматизатор
- Вегетаріанський продукт
- Харчова добавка
Швидкорозчинний мелатонін 1 мг від Natrol:
- Допомагає налагодити звичайний режим сну.
- Швидкорозчинна форма для прийому коли і будь-де, вода не потрібна.
- Абсолютно не містить наркотичних речовин та не викликає звикання.
Мелатонін допомагає під час нічного сну при безсонні.
Рекомендації щодо застосування
Приймати по 1 таблетці за 20 хвилин до сну. Вода не потрібна.
складові
Ксіліт, целюлозна камедь, соєві полісахариди, мальтодекстрин, декстроза, кросповідон, модифікований харчовий крохмаль, діоксид кремнію, яблучна кислота, натуральний ароматизатор, стеаринова кислота, екстракт буряків, магнію стеарат, лимонна кислота.
Містить: пшеницю, сою.
Не містить: молока, яєць, риби, ракоподібних та молюсків, деревних горіхів, арахісу, дріжджів, штучних барвників, ароматизаторів чи консервантів
Попередження
Якщо ви перебуваєте під медичним наглядом або приймаєте якісь транквілізатори або седативні засоби, перед використанням цього продукту слід проконсультуватися з медичним працівником. Проконсультуйтеся з медичним працівником перед використанням, якщо ви страждаєте на аутоімунне захворювання, депресивні розлади, вагітні або годуєте грудьми. Не призначено для використання дітьми віком до 12 років. Не приймати під час роботи з обладнанням або керування автомобілем.
Зберігати у прохолодному сухому місці. Зберігати поза досяжністю дітей.
| Відомості про добавку |
| Розмір порції: 1 таблетка |
| Кількість порцій в упаковці: 90 |
| |
склад порції |
% від добової норми |
| Мелатонін |
1 мг |
* |
| * Добову норму не встановлено. |
